Sadece 25 dakikada fit olabilirsiniz

Geçenlerde yeni duyduğum fakat  Türkiye’de yaklaşık iki buçuk yıldır uygulanmakta olan Miha Bodytec sistemini denemek için Fit In Time’in Etiler’deki merkezine gittim. Beni son derece profesyonel bir ekip karşıladı. Eski bir sporcu olan Yeliz Hoca hazırlıklarımla yakından ilgilendi. “Hazırlıklar” evet! Ben bir spor salonuna giderken gerekebilecek spor giysilerimi almıştım ancak, orada bana özel giysiler verdiler. Yani elimi kolumu sallayarak gidebilirmişiz Fit in Time’a. Bu neyi ifade ediyor bir düşünsenize! Fit in Time’a iş çıkışı randevu alıp gidebilirsiniz. 25 dakikada sporu bitirip hayata devam edebilirsiniz. Alın size zaman sorununu bahane edemeyeceğiniz bir spor merkezi !

İletken özelliği olduğunu öğrendiğim ince giysileri giydikten sonra ilk bakışta küçük gelen ancak daha sonra Maraton ovası etkisi yapacak olan salona geçtik. Salonda çok fazla spor ekipmanı göremedim. Bir sürü elektronik giysi ve aparatlar gözüme çarptı. Beni nasıl yorabilecekler acaba diye düşündüm. Salonda verilen bilgi formunu doldurduktan sonra vücudun çeşitli ana kas bölgelerine teması sıkı olan bantları hocamız sırayla taktı. Her bant takılırken bir sıvı ile ıslatıldı. İletkenliği olan bu malzemeler yerleştirildikten sonra bağlandığım akım cihazı ile dayanabileceğim ölçüde kaslarıma uyarılar verilmeye başlandı. Benim limitlerime bağımlı kalarak genel bir kas kasılması frekansı yakalanınca egzersize geçtik. Hocamız çeşitli anlarda vücut formları gösterdi ve ben de uyguladım. Ne yalan söyleyeyim sıra en başarılı olduğum alanlardan olan koşu hareketine gelince içimden Yeliz hoca’yı şaşırtacağım geçmişti ki 2 dk içinde maratonun bitiş çizgisini arzuladığım anlara ulaştım!

İlk duyduğumda belki hafife almamıştım Miha Bodytec’ i ancak doğrusu bu denli etkili de beklemiyordum.

Sistemin kurucusu ve sahibi Muhittin Kaan Kocatepe `Biz egzersizlerin haftada 2 kez ve 25 dakika yapılmasını öneriyoruz` dediğinde az mı acaba diye düşündüm. Çalışma sonrası ve söylediği gibi ertesi günlerde vücudumun kendine gelmesi epey zaman aldı. Pratik uygulamasından bahsettiğim Miha Bodytec bana fizik tedavi cihazlarını andırdı. Aslında yeni bir uygulama gibi olsa da sistem daha farklı şekilde yaklaşık 70 yıldır fizik tedavi yöntemleri arasında kullanılıyor. Ancak hiçbir zaman bu denli geniş ve derin kas guruplarına etki edecek şekilde değildi. Bu yönüyle baktığınızda yöntem uzun yıllardır kullanılıyor. Bu herhangi bir ters etkisi olmayacağının da ispatı.

Türkiye’ de iki buçuk yıldır uygulanmakta olan sistemin neden bu kadar geç duyulduğunu sorduğumda aldığım cevap Muhittin Bey’in işinde ne denli titiz ve iddialı olduğunu gösteriyor. Sistemin kullanıldıkça kendi reklamını yapmasını uygun görmüşler. Özellikle uzman ekiplerle sonuçlara ulaşıp onların referansları ile hareketin doğruluğuna inanmışlar. Sıkıntı duyabilecekleri şey öncelikle insanların yöntemin ciddiyetini anlayamaması olmuş. İnsanların 25 dakika gibi kısa bir sürede yapılan çalışmaların ne kadar etkili olabileceğini inanamıyorlar. Bu nedenle tanıtımı zamana bıraktık diyorlar.

Fit in Time Stüdyo konsepti olan Etiler merkezine 160 kadar kayıtlı üye var. Her stüdyo için bu sayıyı öngörüyorlar. Çalışma iki ana makine ile bir hoca kontrolünde olduğu için sayı konusunda esneme şansları yok. Çok fazla sayıda tanınmış üyesi olan merkez bu isimlerin kullanılmasını istemiyor.

Miha Bodytec performans arttırmak isteyen aktif sporcular,fizik tedavi ihtiyacı duyanlar, zamansızlıktan dolayı spor yapamayıp fiziksel görünümünü düzeltmek isteyenler, yeni doğum yapmış bayanlar, kas güçsüzlüğüne bağlı duruş bozukluğu olan ve kronik bel – sırt ağrısı olanlara kadar geniş bir grup insanca tercih edilebilir.

Yatan hastalar ve atrofiye uğramış organların güçlendirilmesi alanlarında da kullanılabiliyor olması

Prof. Dr.Füsun Uysal kontrolünde Florence Nightingale hastanesi fizik tedavi ve obezite bölümlerince de önerilen merkez haline gelmesini sağlamış.

Avrupa’da 2000 in üzerinde Stüdyo’ sayısına ulaşan Miha Bodytec şu anda Türkiye’de “Fit İn Time” bünyesinde Etiler, Bağdat Caddesi ve Bursa olmak üzere 3 stüdyoyla hizmet vermekte. Önümüzdeki ay Nişantaşı, Ataköy, Adana ve İzmir şubelerini açmayı hedefliyorlar. Fit in Time 2012 yılı sonuna kadar ön anlaşmasını yaptıkları Göktürk, Yeniköy, Ankara ve Çeşme şubeleri ve projelerle birlikte toplam 20 stüdyo sayısına ulaşmayı hedefliyor.

Peki; kısa sürede fit bir vücuda sahip olmak için ne kadar ödemeniz gerekiyor?

Miha Bodytec’i 10 – 24 ve 48 lik paketler halinde alabiliyorsunuz.

10’ lu pakette antrenman başına 70 TL öderken, daha büyük paketlerde bu ödeme 50 TL ye kadar düşebiliyor.

Antrenmana gelmeden en geç iki saat öncesinden yemek yemeyin, bir gün önceden alkol alınmışsanız ve kendiniz yorgun hissediyorsanız antrenman yapmamalısınız. Neden haftada sadece iki sorusunu ben de çok sordum ama denemeden anlayamayacaksınız. Bu yazıyı yazarken epey bir süre geçmesine rağmen kaslarımda çalışmışlığı hala hissedebiliyorum .

25 dakikada fit bir vücut istiyorsanız “ücretsiz deneme” ve sınırlı sayıda kayıt şansını kaçırmayın derim. Randevu sistemi ile çalışıldığını unutmayın.

 

Nispetiye Cad. No:104 Etiler Apt.

A Blok K:2 D:11 Etiler/ISTANBUL

T: +90 212 265 6444

www.fitintime.com.tr

Kinesis uzmanı Barış Çunguroğlu’da Miha Bodytec’i deneyenlerden

YouTube Preview Image

 

 

 

Comments
  1. desbloquear phones

    Hello there! Would you mind if I share your blog with my facebook group?
    There’s a lot of people that I think would really appreciate your content.
    Please let me know. Many thanks

  2. Bottle service

    Hi there Dear, are you truly visiting this web page daily,
    if so after that you will definitely obtain nice experience.

  3. Ashely

    This post will assist the internet people for setting up new web site or even a weblog from start to end.

  4. Tisha

    Hi it’s me, I am also visiting this website daily, this website is truly pleasant and the people
    are really sharing fastidious thoughts.

  5. E Sigara

    Hello there, just became alert to your blog through Google, and found that it’s truly informative.
    I’m going to watch out for brussels. I will be grateful
    if you continue this in future. Numerous people will be benefited from your writing.
    Cheers!

  6. Ey! estuve leyendo alrededor de unas 5 horas en la red de internet esta tarde y
    no observe nada tan guay como tu texto. Me ha impresionado mucho
    el modo que posees al escribir y que es lo que me ha llegado.

    A mi modo de entender el tema, si muchos de los webmasters usaran estos escritos, Internet seria mucho mas practico.
    Espero que ofrezcas mas por esta linea y continue disfrutando contenidos tan buenos como
    este.

  7. Taip ne per saldžiai, bet švelniai, gal kiek vyriškus kvepalus primena ( man tokie labai patinka –
    dievinu vyriškus kvapus:)).

  8. Blogging– advertise your company.
    Lots of companies now make use of blogging pages as a casual method of getting in touch with their clients.
    For the smaller sized, or brand-new entrepreneur, it’s an outstanding method to publicize
    their items without expensive advertising and marketing costs.
    Just by posting a routine blog writing pillar, small firms can typically pull in even more business compared to
    by the a lot more standard techniques.
    Among these, the cosmetic or the aesthetic surgery is the most famous.
    Many people dispute these numbers because only 10 percent of
    the 250,000 women diagnosed annually with breast cancer are under age 45.
    Unfortunately, there are circumstances where a procedure is
    needed for reconstruction purposes.

  9. Some SEO companies may only offer basic professional SEO services.
    Furthermore, a keyword should never feel like it is forced awkwardly to fit into content.
    asia expert in providing website designing, website development, seo services, website hosting, digital
    marketing services and offering professional readymade
    scripts without any hesitation work and
    these Yourneeds.

  10. londonpress

    Hi there friends, its great paragraph regarding cultureand completely
    defined, keep it up all the time.

  11. Leonard

    If you are interested in topic: earn online india 2016 budget – you should read about Bucksflooder first